Les questions que l’on se pose avant de faire confiance à Avoid
Voici des réponses courtes et claires aux questions les plus fréquentes sur le prix, la confidentialité, les rapports IA et le type de soutien qu’Avoid peut réellement offrir.
Qu’est-ce qu’Avoid et à qui s’adresse l’app ?
Avoid est une application de prise de conscience des habitudes et de soutien à la récupération pour les personnes qui veulent sortir d’habitudes indésirables avec plus de structure, plus d’honnêteté et moins de honte. Elle est pensée pour suivre les schémas, les écarts, les déclencheurs et les outils de soutien dans les moments fragiles du quotidien.
En quoi Avoid est-il différent d’un tracker d’habitudes classique ?
Avoid n’est pas seulement un compteur de séries ni une app de productivité générique. L’app est conçue autour des habitudes à quitter, des écarts, des schémas de récupération, de l’interruption d’impulsion et d’une lecture IA facultative des données que vous choisissez de partager.
Que comprend l’app gratuite ?
L’app gratuite couvre la boucle essentielle de soutien aux habitudes : suivre les habitudes à quitter, noter les écarts et les victoires, écrire des réflexions, consulter les vues de progression, utiliser les rappels et les objectifs, et lancer des outils de pause dans les moments à risque.
Que débloque Plus ?
Plus est l’achat premium unique. Il débloque la couche premium plus profonde de l’app et inclut 7 rapports IA de départ après achat.
Qu’ajoute Pro Ai ?
Pro Ai ajoute des rapports d’analyse IA continus pour vous aider à réfléchir plus clairement à vos schémas récents, à ce qui a changé et à ce que vous pouvez essayer ensuite.
Plus est-il un achat unique ou un abonnement ?
Plus est un achat unique, pas un abonnement.
Pro Ai inclut-il Plus ?
Oui. Tant que votre abonnement Pro Ai est actif, il inclut l’accès de niveau Plus.
Les données restent-elles locales dans Avoid ?
Oui, les données principales liées aux habitudes sont conçues pour rester sur votre appareil par défaut. Si la sauvegarde cloud est activée, elle va dans votre propre compte iCloud ou Google Drive, pas dans un stockage détenu par Avoid.
Quelles données sont envoyées quand je génère un rapport IA ?
Avoid envoie uniquement un contexte limité, nécessaire à la génération du rapport demandé, comme des résumés récents, certaines notes sélectionnées, le contexte des schémas et des données de progression pertinentes. L’app n’envoie pas toute votre base locale.
Avoid est-il une thérapie ou un traitement médical ?
Non. Avoid et les rapports Pro Ai sont des outils de soutien aux habitudes, pas une thérapie, un avis médical, un soutien d’urgence ou un suivi psychiatrique.